1、面瘫患者的饮食指导 

    面瘫患者除了接受常规有效的治疗外，后期的康复理疗也很重要，主要体现在患者的饮食方面，由于面瘫致咀嚼不便和有些患者伴有一定的思想压力，进食量减少，可造成患者潜在的营养失调，故应加强饮食调护。

    孙氏面瘫专科通过长期的临床实践，认为面瘫患者尽量食用易消化、多营养食品，由于一些患者伴有塞食的现象，尽量将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，尽量避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前、后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔疾病的发生，患者在日常饮食中，还要注意以下几点：

　　（1）、面瘫患者饮食应以新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类蛋，奶为主。

　　（2）、其次，面瘫患者应适当增加维生素B族的摄入。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食物中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等等，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

　　（3）、钙不仅能对骨骼和智力有益，还是肌肉及神经功能不可缺少的物质，由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉瘫痪，所以摄入充分的钙对患者非常重要，如：排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

　　（4）、进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，以防止口腔疾病的发生。

    2、面瘫患者如何正确护理？

    面瘫护理需要注意哪些问题呢？对于这些问题，很多病人及家属都没有引起足够的重视。

    在保证以上让患者争取在面瘫发作后的时间内合理摄入饮食，以保证营养和增强体质外，其次，还应注意由于面瘫会导致颊肌变得松弛，因此在饮食时，食物残渣会经常留在患侧口中易发生口腔疾病，所以做好口腔护理很重要，进食后及时漱口清除患侧颊齿间的食物残渣，这样才能避免口腔疾病的发生。

    再次，面瘫患者的眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，影响视力，因此眼睛的保护是非常重要的，除保证充足的睡眠、减少用眼量以外，还应该用一些护眼的药品、戴眼罩。

    此外，面瘫要注意面部的持续保暖。尽量避免外出，外出时须穿戴好足以能够御寒防风的衣物，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒侵袭，即便是夏天也尽量不用冷水洗脸，注意天气变化，及时添加衣物。

   温馨提示：面瘫的护理还应注理治疗。孙焕彬医师说，面瘫多为突然起病，患者难免会产生思想紧张、焦虑、恐惧的心情，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，要根据患者的心理情况，耐心做好解释和安慰等思想工作，缓解其紧张情绪，加上合理的治疗，才会让患者早日恢复当初的容颜。

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